ହୃଦରୋଗ ଓ ମଧୁମେହ ପାଇଁ ଉପକାରୀ ସୋୟାବିନ, ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଦୈନନ୍ଦିନ ଖାଦ୍ୟରେ

ନିୟମିତ ଯଦି ଆପଣ ସୋୟାବିନ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରିବେ, ତେବେ ନିଜେ ହିଁ ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ ଏହାର ଉପକାରିତା । ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉପକାରୀ ଗୁଣରେ ସୋୟାବିନ ସମୃଦ୍ଧ । ଏଥିରେ ରହିଛି ଭିଟାମିନ ସି, କେ, ବି ୬, ଲୌହସାର, କାଲସିୟମ ଓ ଏଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଭଳି ଅନେକ ଉପାଦାନ । ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଗବେଷକମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ମାଂସ ଓ କ୍ଷୀରଜାତ ଦ୍ରବ୍ୟର ବିକଳ୍ପ ଭାବେ ଗ୍ରହଣ କରିଛନ୍ତି । ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇବାର ଇଚ୍ଛାକୁ ସୋୟାବିନ […]

Continue Reading

କରୋନା ମେଡ଼ିସିନ ଫାବିଫ୍ଲୁର ମୂଲ୍ୟ ହ୍ରାସ

କରୋନା ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବହୁଳ ମାତ୍ରାରେ ବ୍ୟବହାର ହେଉଛି ଫାବିଫ୍ଲୁ । ଏହି ଔଷଧର ଟାବଲେଟ ଉପରେ ଏହାର ପ୍ରସ୍ତୁତକାରୀ କମ୍ପାନୀ ୨୭ ପ୍ରତିଶତ ମୂଲ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିଛି । କରୋନା ସଂକ୍ରମଣ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଗ୍ଲେନମାର୍କ ଫାର୍ମାସ୍ୟୁଟିକାଲ୍ ମୂଲ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିଛି ବୋଲି ସୂଚନା ମିଳିଛି । ଉଲ୍ଲେଖଯୋଗ୍ୟ ଯେ ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରତି ଟାବଲେଟର ମୂଲ୍ୟ ୧୦୩ଟଙ୍କା ଥିଲା । ମୂଲ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଇ ଏବେ ୭୫ ଟଙ୍କାରେ ବଜାରରେ ଉପଲବ୍ଧ ହେବ ବୋଲି ଜଣାପଡିଛି । […]

Continue Reading

ନିୟମିତ ଶଜନା ଶାଗ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ, ସୁସ୍ଥ ରୁହନ୍ତୁ

ଆମ ବାରିବଗିଚାରେ ଶଜନା ଗଛ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ । ଏହା ଏକ ଉପକାରୀ ଗଛ । ଶଜନା ଛୁଇଁ ଓ ପତ୍ର ଉଭୟ ଦେହ ପାଇଁ ବହୁତ ଉପକାରୀ । ଏହାର ପତ୍ରରେ ଆପଣ ପାଇବେ ଭିଟାମିନ ଏ, ଭିଟାମିନ ବ୬, ଭିଟାମିନ ସି, ପୋଟାସିୟମ, କାଲସିୟମ, ଫସଫରସ, ମାଗ୍ନେସିୟମ, ଫୋଲେଟ ଆଦି ଅନେକ କିଛି । * ଏଥିରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡେଣ୍ଟ ଥିବାରୁ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ନିୟମିତ ଖାଇଲେ […]

Continue Reading

କଞ୍ଚା କଦଳୀ ରେ ଅଛି ଅନେକ ଗୁଣ, ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ସୁସ୍ଥ ରୁହନ୍ତୁ

ପରିବା ହିସାବରେ ଆମେ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା କଞ୍ଚା କଦଳୀ ରେ ରହିଛି ଅନେକ ଉପକାରିତା । ପାଚିଲା କଦଳୀ ପରି କଞ୍ଚା କଦଳୀରେ ବି ରହିଛି ଅନେକ ପୋଷକ ଉପାଦାନ । ଏଥିରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଫାଇଭର ରହିଛି ଯାହା ହଜମ ଶକ୍ତି ବଢାଇବା ସହିତ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଦୂର କରିଥାଏ । * ଏଥିରେ ପାଚିଲା କଦଳୀ ପରି ଯଥେଷ୍ଟ ପରିମାଣର ପଟାସିୟମ ରହିଛି, ଯାହା କି ହୃତପିଣ୍ଡ ଓ କିଡ୍ନିକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ । * […]

Continue Reading

ଭକ୍ତଙ୍କୁ ଅଣଦେଖା କରୁଥିବା ଶ୍ରୀମନ୍ଦିର ପ୍ରଶାସନ ଶ୍ରୀମନ୍ଦିର ସେବାୟତଙ୍କୁ ଯୋଗାଇବ ମାସ୍କ

ଭକ୍ତଙ୍କ ସୁବିଧା ପ୍ରତି ଆଖିବୁଜି ଦେଇଥିବା ଶ୍ରୀମନ୍ଦିର ପ୍ରଶାସନ ଏବେ ଶ୍ରୀମନ୍ଦିର ସେବାୟତଙ୍କୁ ମାସ୍କ ପ୍ରଦାନ କରିବ ବୋଲି ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇଛି । ସୁପ୍ରିମକୋର୍ଟଙ୍କ ଭକ୍ତଙ୍କ ସ୍ଵାର୍ଥ ପ୍ରତି ଦୃଷ୍ଟି ଦେବାକୁ ଦେଇଥିବା ସଂସ୍କାରମୂଳକ ୧୨ଟି ପ୍ରସ୍ତାବ ପ୍ରତି ଆଖିବୁଜି ଦେଇଛି ଶ୍ରୀମନ୍ଦିର ପ୍ରଶାସନ । ଠାକୁରଙ୍କ ନୀତିରେ ବିଳମ୍ବ ଘଟୁଥିବା ନେଇ ମଧ୍ୟ କୌଣସି ପଦକ୍ଷେପ ପ୍ରକୃତପକ୍ଷେ ନେଇପାରିନାହିଁ । ବିଶେଷ ଭାବେ ଆଜି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଭକ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ମହାପ୍ରସାଦ ଦର ତାଲିକା ମଧ୍ୟ ଝୁଲାଇ […]

Continue Reading

ଜାଣନ୍ତି କି ଦେବାଦେବୀଙ୍କ ମନ୍ଦିରରୁ ଭାସିଆସୁଥିବା ଘଣ୍ଟି ଧ୍ୱନି ଦେହ ମନ ଉପରେ କି ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ

ହିନ୍ଦୁ ଦେବାଦେବୀ ମନ୍ଦିରରେ ଲାଗିଥାଏ ଘଣ୍ଟି । ଭକ୍ତ ମନ୍ଦିରରେ ପ୍ରବେଶ କଲାବେଳେ ଏହି ଘଣ୍ଟି ବଜାଇଥାନ୍ତି । ଏହା ଏକ ବହୁଳ ଭାବେ ପ୍ରଚଳିତ ହିନ୍ଦୁ ବିଧି । ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଭକ୍ତ ପ୍ରଭୁଙ୍କ କୃପା ଲାଭ କରିବାକୁ ତାଙ୍କର ଧ୍ୟାନ ନିଜ ଆଡକୁ କରିବାକୁ କରାଯାଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଏହାର ରହିଛି ଶରୀର ଓ ମନ ଉପରେ ଅତି ସୁନ୍ଦର ପ୍ରଭାବ । ଆପଣ ଏହା ଯଦି ଜାଣିବେ, ନିଶ୍ଚୟ ଇଛା କରିବେ, ମନ୍ଦିର […]

Continue Reading

ଆସନ୍ତାବର୍ଷଠୁ ପାଠ୍ୟକ୍ରମରେ ସ୍ଥାନ ପାଇବ ‘ବନ୍ଦେ ଉତ୍କଳ ଜନନୀ’

ଆସନ୍ତା ବର୍ଷ ପାଠ୍ୟକ୍ରମରେ ‘ବନ୍ଦେ ଉତ୍କଳ ଜନନୀ’ ସ୍ଥାନ ପାଇବ ବୋଲି ସୂଚନା ଦେଇଛନ୍ତି ସ୍କୁଲ ଓ ଗଣଶିକ୍ଷା ମନ୍ତ୍ରୀ ସମୀର ରଞ୍ଜନ ଦାଶ । ସେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଏ ବର୍ଷ ବହି ବଣ୍ଟନ ସାରିଛି, ସୁବିଧା ହେଲେ ସ୍ଵତନ୍ତ୍ର ପୁସ୍ତିକା ବଣ୍ଟାଯିବ । ସୂଚନା ଓ ଲୋକସମ୍ପର୍କ ବିଭାଗ ଆଧାରରେ ପାଠ୍ୟକ୍ରମରେ ସାମିଲ ହେବ । ମନ୍ତ୍ରୀ ଜଣାଇଥିଲେ ଯେ ପାଠ୍ୟକ୍ରମରେ ସଙ୍ଗୀତ ରହିବ ଓ କାନ୍ତକବିଙ୍କ ସମ୍ପର୍କରେ ବି ସ୍ଥାନ ପାଇବ । […]

Continue Reading

ଝାରସୁଗୁଡାରେ ଅଭାବନୀୟ ଘଟଣା, ଗୋଟିଏ ଜୁଇରେ ଜଳିଲା ୪ଟି ମୃତଦେହ

ଆଜି ଝାରସୁଗୁଡାରେ ଗୋଟିଏ ଜୁଇରେ ଜଳିଲା ଗୋଟିଏ ପରିବାରର ୪ଟି ମୃତଦେହ । ଏକ ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ପରିବାରର ସାନପୁଅର ମୃତ୍ୟୁ ପରେ ଦୁଃଖରେ ମ୍ରିୟମାଣ ହୋଇ ପରିବାରର ସମସ୍ତେ ଆତ୍ମହତ୍ୟା ଉଦ୍ୟମ କରିଥିଲେ । ଗତକାଲି ବଡପୁଅ, ଆଜି ମା ଓ ବଡ ଝିଅର ମେଡିକାଲରେ ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇଥିଲା । ତେଣୁ ମଶାଣିରେ ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ମୃତ ସାନପୁଅ, ଗତକଲି ମୃତ୍ୟୁ ବରଣ କରିଥିବା ବଡପୁଅ, ଆଜି ପ୍ରାଣ ହରାଇଥିବା ମା ଓ ବଡ ଝିଅଙ୍କ ଏକସଙ୍ଗେ ସବ […]

Continue Reading

ରାଜ୍ୟରେ ଆଜି ୮୬ ନୂଆ କରୋନା ଆକ୍ରାନ୍ତ ଚିହ୍ନଟ, ମୋଟ ସଂଖ୍ୟା ୧୧୮୯କୁ ବୃଦ୍ଧି

ରାଜ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଓ ପରିବାର କଲ୍ୟାଣ ବିଭାଗ ସୂଚନା ଅନୁସାରେ ଆଜି ସକାଳେ ରାଜ୍ୟରେ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଛନ୍ତି ୮୬ ଜଣ କରୋନା ଆକ୍ରାନ୍ତ । ଆଜିର ଏହି ନୂତନ ୮୬ ଜଣଙ୍କୁ ମିଶାଇ ରାଜ୍ୟରେ ମୋଟ ଆକ୍ରାନ୍ତଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ୧୧୮୯କୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି । ସକ୍ରିୟ ସଂଖ୍ୟା ୭୮୯ ଜଣ ଥିବାବେଳେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଛନ୍ତି ୩୯୩ ଜଣ । ଆଜି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କରୋନାରେ ମୃତ୍ୟୁବରଣ କରିଛନ୍ତି ୭ ଜଣ । ନୂତନ ଆକ୍ରାନ୍ତଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ବାଲେଶ୍ଵରରୁ ୩, […]

Continue Reading

ପାରାଦୀପଠାରୁ ୧୨୫ କିମି ଦୂରରେ ବାତ୍ୟା ଅମ୍ଫାନ, ଓଡ଼ିଶାରୁ ବିପଦ ଟଳିଗଲା

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ବଙ୍ଗୋପସାଗରରେ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ସାମୁଦ୍ରିକ ବାତ୍ୟା ଅମ୍ଫାନ, ପାରାଦୀପଠାରୁ ଆଉ ୧୨୫ କିମି ଦୂରରେ ଥିବା ନେଇ ସୂଚନା ଦେଇଛନ୍ତି ଏସଆରସି । ଗତ ୬ ଘଣ୍ଟା ଧରି ଏହା ଘଣ୍ଟା ପ୍ରତି ୧୧ କିମି ବେଗରେ ଗତି କରୁଛି, ଦୀଘାଠୁ ୩୨୦ ଓ ବାଂଲାଦେଶଠୁ ୪୮୦ କିମି ଦୂରରେ ରହିଛି ବାତ୍ୟା ଉମ୍ଫାନ। ତେବେ ପୂର୍ବ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟାନୁସାରେ ଏହା ଆଜି ସଂଧ୍ୟାରେ ସୁନ୍ଦରବନ ନିକଟରେ ଲ୍ୟାଣ୍ଡଫଲ କରିପାରେ । ଲ୍ୟାଣ୍ଡଫଲ କରିବା […]

Continue Reading